5 février 2016
fatigue

7 signes qui ne trompent pas

Vous vous considérez en bonne santé, mais vous n’êtes jamais réellement en forme. En pleine forme on oublie ça… ça fait partie de votre préhistoire personnelle. La seule […]
4 février 2016
bouillon de champignons est le nouveau bouillon d'os à moelle

Le bouillon de champignons est le nouveau bouillon d’os à moelle

Ce n’est pas moi qui le dit (pour une fois), mais bien le prestigieux «Food and Wine». Si vous suivez un peu les tendances culinaires, vous […]
3 février 2016
pas capable de se lever

Pas capable de vous lever le matin?

Votre question Bonsoir et merci ! Je suis de nature à dormir profondément ces derniers temps ce qui me cause de sérieux problèmes. Je suis un […]
2 février 2016
intestins permeables

Ballonnements et flatulences = intestin perméable?

Votre question Bonjour Nathalie! J’ai beaucoup de ballonnements et de flatulences. J’ai lu que c’était à cause d’un intestin perméable. Si c’est vrai, que puis-je faire? […]
1 février 2016
boire assez eau

Buvez-vous assez d’eau?

L’eau. L’eau est un des éléments fondamentaux de la vie. Notre corps étant composé de plus de 70% d’eau, on comprend vite que l’eau que nous […]
29 janvier 2016
lait vegetal vs lait enrichi magasin

Lait végétal fait maison vs lait enrichi du magasin

Votre question Bonjour, Comme j’ai coupé les produits laitiers de mon alimentation, ma diététiste m’a dit de m’assurer d’acheter du lait végétal enrichi. Maintenant que je […]
21 janvier 2016
enzymes alimentaires

Peut-on prendre des enzymes digestives sur une longue période?

Votre question Bonjour, lors de votre conférence anti- fatigue, vous avez parlé de l’aide que les suppléments d’enzymes digestives peuvent apporter. Mais peut- on en prendre […]
20 janvier 2016
fatigue concentration thyroide

Concentration, thyroïde et hypothyroïdie

Votre question Bonjour je m’appelle houda , je voudrai vous demander des questions la thyroïde, je prend un médicament et je remarquer que dans ce dernière […]
18 janvier 2016
routine matinale pour etre la star de sa propre journée

Créer votre routine matinale pour être la star de votre propre journée

Parce que la manière dont on commence notre journée donne le ton au reste de la journée. Et je ne parle pas uniquement de la bouchée […]
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