14 octobre 2010

De la bonne utilisation d’un pèse-personne et de commencer à regarder là où il le faut

Juste pour rigoler un p’tit coup!  😉 Et en passant, je vous rassure… Je suis TOUT sauf une adepte du pèse-personne. Sachez que le volume corporel compte, […]
21 septembre 2014
manque sommeil hypoglycémie

Manque de sommeil et sucre

Après une mauvaise nuit (comme celle d’hier), j’évite en général de manger (trop) lourd. Parce que ça m’endort. Et parce qu’il faut bien passer à travers […]