2 mai 2010
aliments crus vs vivants

Quelle différence entre les aliments crus et vivants?

Vu le nombre grandissant de questions que je reçois, je me suis dit qu’il serait bien d’en faire profiter tout le monde. N’hésitez pas à demander en […]
2 mai 2010
Smoothie super boostant et antioxydant

Smoothie super boostant et antioxydant

Voici un smoothie antioxydant vraiment énergisant. Bien sûr le pollen et le sirop d’érable aident, mais l’ingrédient «super-power» dans cette recette est le maca. Il s’agit […]
6 octobre 2010
chia blanc et noir

Différence entre le chia noir et le blanc

Votre question Quelle est la différence entre le chia noir et le blanc? Ma réponse Il n’y a pas de différence significative, du moins connue à […]
8 octobre 2010
chia

Le chia c’est quoi

Suite à l’article sur la différence entre le chia noir et le blanc, je me suis rendue compte que le chia qui est maintenant bien implanté chez nous […]
9 octobre 2010
salba

Le Salba ® c’est quoi

Comme promis dans mon article sur le chia c’est quoi  je vous fait un rapide survol sur le Salba®. Le salba tout comme le chia, le […]
19 mai 2011
muffin cacao chocolat omega 3

Muffins Omega 3 et chocolat, sans gluten & sans produits laitiers

Après un hiver plutôt stressant, et mes résultats de test de niveau de stress plutôt élevé… vous pouvez faire le test aussi, cliquez ici, je «m’attaque» […]
25 juin 2012
mousse cacao et superaliment

Mousse au chocolat cru aux superaliments pour super forme

Voici une mousse au chocolat prête en 5 minutes. Top chrono. Et en plus rempli de superaliments. Qui dit mieux? Dans cette recette, les superaliments sont […]
18 décembre 2014
pudding chia

Pudding de chia froid ou chaud à la cannelle

Voici mon dernier billet pour l’Association Manger Santé Bio. Un pudding de chia que l’on peut manger cru (froid) ou chaud. Aujourd’hui, je vous propose un […]
2 mars 2015
flocons quinoa chanvre goji

Petit-déjeuner protéiné alcalinisant et antiacidité

Voici ma dernière création pour l’Association Manger Santé Bio, un Petit-déjeuner protéiné alcalinisant et antiacidité. Composée de chanvre, quinoa et goji qui sont tous des sources […]