14 octobre 2010

De la bonne utilisation d’un pèse-personne et de commencer à regarder là où il le faut

Juste pour rigoler un p’tit coup!  😉 Et en passant, je vous rassure… Je suis TOUT sauf une adepte du pèse-personne. Sachez que le volume corporel compte, […]
28 août 2012
manger cru

Manger cru: perte vs prise de poids, masse musculaire & graisseuse

Votre question J’aimerais être éclairée. Voilà j’ai toujours été très mince , mais là en ne mangeant que cru , j’ai beaucoup maigris. Arrivée à 36 […]
6 janvier 2013
types glandulaires

Types glandulaires, perte de poids et fringales

L’approche des types glandulaires est basée sur le rythme de nos glandes endocrines. Un rythme débalancé occasionne des fringales de gras-sucre-sel-chocolat (au choix), ainsi que du […]
7 janvier 2013
types glandulaires

Types glandulaires, fringales et rages de gras, sel, sucre et chocolat

Basée sur le rythme de nos glandes endocrines, l’approche des types glandulaires permet de rééquilibrer notre corps. Lorsque nos glandes sont débalancées, cela nous donne des […]
26 janvier 2013
perte poids crudivorisme

Diabète, perte de poids et crudivorisme

Votre question « Je débute dans le crudivorisme mais je perds trop de poids trop vite. Que fais-je? Le truc c’est que je suis aussi diabétique […]
1 février 2016
boire assez eau

Buvez-vous assez d’eau?

L’eau. L’eau est un des éléments fondamentaux de la vie. Notre corps étant composé de plus de 70% d’eau, on comprend vite que l’eau que nous […]