1 février 2013
COMMENT SE SORTIR DU CERCLE VICIEUX DU SUCRE

Comment se sortir du cercle vicieux du sucre

Votre question « De quelle façon se sortir du cercle vicieux des rages de sucre? (fatigue, sucre, insomnie, voire léthargie par moment)? » Ma réponse J’explique comment […]
4 février 2013
hypothyroidie tests sanguins

Hypothyroïdie, tests sanguins fiables ou pas?

Votre question « J’aimerais savoir si on doit se fier aux tests sanguins pour détecter les problèmes de thyroïde ? Est-ce qu’un personne peut souffrir d’hypothyroïdie […]
1 avril 2015
probiotiques

Avez-vous besoin de probiotiques? Quiz pour vous…

Saviez-vous que notre santé physique et psychique dépend de l’équilibre de notre flore intestinale? De quoi est faite notre flore intestinale? Notre intestin contient de 2 […]
4 février 2016
bouillon de champignons est le nouveau bouillon d'os à moelle

Le bouillon de champignons est le nouveau bouillon d’os à moelle

Ce n’est pas moi qui le dit (pour une fois), mais bien le prestigieux «Food and Wine». Si vous suivez un peu les tendances culinaires, vous […]
5 février 2016
fatigue

7 signes qui ne trompent pas

Vous vous considérez en bonne santé, mais vous n’êtes jamais réellement en forme. En pleine forme on oublie ça… ça fait partie de votre préhistoire personnelle. La seule […]
19 février 2016
maladies chroniques inflammatoires

Mon protocole naturel pour maladies chroniques inflammatoires – spondylarthrite ankylosante

Votre question Bonjour Nathalie, je suis diagnostiquée Spondylarthrite ankylosante depuis 2006, j’ai 33ans. Depuis 2ans environ, je fais souvent des « lumbago », un petit « faux mouvement » de rien […]
23 février 2016
avoine urticaire fatigue

Avoine, urticaire et gros coup de fatigue

Voici une question qui m’a été posée suite à la lecture de l’article Avoine et baisse d’énergie. Votre question Bonjour, Je viens de lire votre article […]
1 mars 2016
Sandwich aux oeufs... sans oeufs

Sandwich aux oeufs… sans oeufs

Voici un sandwich aux œufs… sans œufs. Confondant à l’œil tout de même n’est-ce pas. Et il a ceci d’intéressant ce sandwich, c’est qu’il est très […]
8 mars 2016
Crème glacée au lait de coco et petits fruits

Crème glacée au lait de coco et petits fruits, sans produits laitiers

Voici une recette de crème glacée crue et vegan, et donc sans produits laitiers, et toute aussi délicieuse que la traditionnelle. Promis. Variations de glycémie et d’énergie […]