21 février 2009
smoothie chlorophylle liquide

Smoothie à la chlorophylle liquide

Pour le smoothie de ce matin… le frigo était vide de «vert». Horreur. Pas eu le temps de faire les courses. Mon fils a son entraînement […]
25 février 2009
smoothie bette à carde rouge ou blette

Smoothie vert aux raisins et bette-à carde ou blette

Un smoothie tout simple ce matin… je suis à la bourre. J’y ai mis une banane et des restants de raisins congelés (il en reste encore […]
27 juin 2009

Crème végétale faite maison de base… pour remplacer la crème de soja épaisse

Voici une recette de base toute simple faite en 3 minutes à peine, et qui sert de remplacement à la crème de soja du commerce. Pourquoi […]
9 octobre 2009
faux cheesecake bleuets crudivore 2

Cheesecake cru au faux-mage aux bleuets (myrtilles) sans produits laitiers

Me voici de retour après quelques mois bien mouvementés… Alors pour fêter mon retour sur la blogosphère, je vous offre ce délicieux (mais calorifique) cheesecake cru. […]
8 novembre 2009
smoothie courge hiver oranghetti

Smoothie à la courge oranghetti, pomme & Huile Essentielle de cannelle (feuilles)

Pas de blabla aujourd’hui, juste l’essentiel. Une recette hyper santé. Voici un smoothie ultra nutritif à base d’une courge d’hiver, la Oranghetti. Courge très sucrée… Agréablement […]
15 novembre 2009
smoothie courge hiver

Smoothie à la courge d’hiver & huile essentielle de vanille

Alors j’y vais du petit smoothie matinal. J’ai fini la dernière portion une énooorme courge d’hiver Zucchini. J’ai pu faire 5 recettes avec cette courge qui m’a […]
2 mai 2010
Smoothie super boostant et antioxydant

Smoothie super boostant et antioxydant

Voici un smoothie antioxydant vraiment énergisant. Bien sûr le pollen et le sirop d’érable aident, mais l’ingrédient «super-power» dans cette recette est le maca. Il s’agit […]
3 mai 2010
faux cheesecake cru fruit passion 1

Faux cheesecake cru au fruits de la passion & lime, sans produits laitiers

Ha! Voici un «cheesecake» cru fa-bu-leux. Rien de moins. Il est en passe de devenir un grand classique cheu nous, ça fait 3 fois que je le […]
13 mai 2010
Tartelette kumquats crue

Tartelette de crème glacée aux kumquats, sans produits laitiers

Yééé! Enfin. Je suis tombée sur des kumquats qui n’étaient pas hors de prix. Ça se vend environ 25$ le kilo au marché, c’est vraiment «cherant». Mais […]