19 septembre 2014
smoothie raisins noirs 1

Smoothie aux raisins noirs

Imprimer Smoothie aux raisins noirs Pour répondre à la demande de Lise sur ma page Facebook Vert Ma Nature, voici une recette de smoothie à base […]
24 juin 2012
eaux vitaminees detox water

Eaux vitaminées fruitées faites maison

Les eaux vitaminées fruitées sont connues en Amérique du sud sous le nom de Agua Fresca. Recettes plus bas. Les versions que je vous propose ci-dessous […]
24 juin 2012
the glace earl grey bergamote fait maison

Thé glacé fait maison

Avec les derniers jours de canicule que l’on vient de traverser au Québec, boire n’est plus un luxe. C’est réellement une nécessité. D’ailleurs juillet arrive à […]
17 février 2012
smoothie proteine graines chanvre omega 3

Smoothie protéiné aux superaliments

Imprimer Smoothie protéiné aux superaliments Un repas complet liquide? Oui svp. Tout y est: protéines complètes végétales, fruits, fibres, antioxydants et même de l'oméga 3 végétal. […]
12 mai 2010
lait vegan nutella sans cacao

Lait amandes & noisettes… démentiel du «Nutella» liquide sans cacao

Voilà la nouvelle coqueluche du moment à la maison. Le lait amandes et noisettes «Nutella-like»… version santé et sans cacao han?! J’avoue que je trouve confondant […]
2 mai 2010
Smoothie super boostant et antioxydant

Smoothie super boostant et antioxydant

Voici un smoothie antioxydant vraiment énergisant. Bien sûr le pollen et le sirop d’érable aident, mais l’ingrédient «super-power» dans cette recette est le maca. Il s’agit […]
11 février 2010
jus vert

Jus vert (de martien)… pour Alfafa

Je ne sais pas pour vous, mais alors cheu nous, le temps file à une vitesse exponentielle!! Ce serait-y la neige et le froid qui nous […]
22 novembre 2009

Choco latte froid vegan

Une chose que «testos-jr» adore, c’est le lait d’amandes au chocolat du commerce… C’est pas faute d’avoir essayé toute sorte de recettes pour lui faire préféré […]
15 novembre 2009
smoothie courge hiver

Smoothie à la courge d’hiver & huile essentielle de vanille

Alors j’y vais du petit smoothie matinal. J’ai fini la dernière portion une énooorme courge d’hiver Zucchini. J’ai pu faire 5 recettes avec cette courge qui m’a […]