Les eaux vitaminées fruitées sont connues en Amérique du sud sous le nom de Agua Fresca. Recettes plus bas. Les versions que je vous propose ci-dessous […]
Avec les derniers jours de canicule que l’on vient de traverser au Québec, boire n’est plus un luxe. C’est réellement une nécessité. D’ailleurs juillet arrive à […]
Imprimer Smoothie protéiné aux superaliments Un repas complet liquide? Oui svp. Tout y est: protéines complètes végétales, fruits, fibres, antioxydants et même de l'oméga 3 végétal. […]
Voilà la nouvelle coqueluche du moment à la maison. Le lait amandes et noisettes «Nutella-like»… version santé et sans cacao han?! J’avoue que je trouve confondant […]
Voici un smoothie antioxydant vraiment énergisant. Bien sûr le pollen et le sirop d’érable aident, mais l’ingrédient «super-power» dans cette recette est le maca. Il s’agit […]
Une chose que «testos-jr» adore, c’est le lait d’amandes au chocolat du commerce… C’est pas faute d’avoir essayé toute sorte de recettes pour lui faire préféré […]
Alors j’y vais du petit smoothie matinal. J’ai fini la dernière portion une énooorme courge d’hiver Zucchini. J’ai pu faire 5 recettes avec cette courge qui m’a […]